俗话说“多事之秋”,这句话用在皮肤病也很形象,进入秋季出现了皮肤病多发情况,严重影响了人们的生活和工作,医院的就诊量也直线上升,其中以秋季诱发的白癜风为甚让人苦不堪言。
秋季干燥会使肌肤抵抗力下降、干裂脱皮易敏感,从而刺激诱发白斑,甚至加重病情。那么,秋季白癜风应该如何护理?武汉白癜风医院帅海林主任表示,白癜风是一种比较复杂的皮肤病,很多原因都会导致白癜风的出现,任何季节白癜风的护理都很重要。
秋季补水应“内外兼修”
随着天气一天天的变凉,空气也越来越干燥,肌肤由于缺水进而引发肌肤瘙痒等问题频出。每天饮用1800毫升的水分,同时使用温和护肤品,注意保湿。
提高免疫力,避开过敏源
白斑仅仅只是白癜风这种疾病的外在表现,白癜风是由免疫功能异常等因素导致的色素脱失性疾病。白癜风患者在秋季适当的运动有益身体健康,但是一定要做到科学合理,尽量不要去花粉多的地方,不与他人公用毛巾,这样容易引发皮肤过敏造成白癜风复发。
户外活动,应做好防晒
阳光过度暴晒后黑色素细胞功能亢进,促使其消耗而早期衰退,暴晒后黑色素合成的中间产物积聚而损伤黑色素细胞,从而诱发产生白斑。白癜风患者户外活动最好避免阳光暴晒,采取防晒伞、防晒帽、墨镜等硬防晒措施。
养成良好的生活习惯
白癜风患者在饮食上一定要注意营养的搭配,要多补充营养,在平时要多吃富含锌、含铁质的食物,另外要做好忌口,不要吃辛辣的食物。长期作息不规律也会影响肌肤,经常熬夜不仅让肌肤出现暗沉,还会出现长白斑问题。从中医角度来说,经常熬夜会伤肝脏,肝脏跟皮肤有着密切联系,当肝脏受到伤害,肌肤自然也容易出现相关问题,建议人们生活中要养成良好生活习惯。
温馨提示:“白癜风虽然长在皮肤,但其实是一种综合性疾病。在紫外线、免疫异常、精神压力、作息饮食等因素下容易引发这颗“炸弹”,这也是造成儿童青少年患者高发的原因之一。患者要保持乐观的心态,积极的面对疾病,并采取有效的措施去治疗白癜风,平时生活也要做好护理,发现白斑一定要及时到专业规范的医院诊治。
另外,秋季往往被各界认为是滋补的好时节,所以很多人会选择进补大量的保健品类,而多数保健品因成分不明,可能会对白癜风的治疗产生影响。因此,患者此时要合理膳食,多食用粗粮以及富含矿物质、微量元素的食物。多喝水,少吃辛辣等刺激性食物,戒烟戒酒。
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